Registrations

Maybank Marathon Bali 2019


Kebijakan Keselamatan Berlomba / Race Safety Policy

Indonesia

Participation in running race, despite the race distance, is an extreme activity and is not a risk-free activity. For this reason, please be honest with yourself in making sure that you are healthy and fit to race in Maybank Bali Marathon 2019.
 
- Please make sure you do not have any chest pains either during running activity or at rest 
- Please make sure you have not been diagnosed with heart murmurs or cardiac defects
- Please make sure you have not felt like your heart is beating fast or irregularly, or that it is racing, either at rest or during physical activity  
- Please make sure you do not have any breathing problems running activity or at rest
- Please make sure you have a good medical treatment if you have medical conditions like asthma, high blood pressure, or diabetes mellitus.
- Please make sure you do not have any bone or joint problems that are made worse by increased physical activity
- Please make sure you do regular health checkups

English

Partisipasi di dalam kegiatan lomba lari, terlepas dari jarak lomba yang diikuti, bersifat esktrim dan tidak bebas dari risiko. Pastikan anda memeriksa kesehatan anda sebelum mengikuti lomba Maybank Bali Marathon 2019.

Pastikan kondisi berikut untuk memastikan kesehatan anda menjelang mengikuti lomba Maybank Bali Marathon 2019:
- Pastikan anda tidak mengalami nyeri dada ketika melakukan kegiatan lari atau dalam kondisi beraktifitas sehari-hari.
- Pastikan anda tidak didiagnosis kelainan pada jantung anda
- Pastikan anda tidak mengalami kondisi jantung berdebar cepat atau berdebar secara tidak teratur ketika melakukan lomba lari sebelumnya, melakukan kegiatan lari atau dalam kondisi beraktifitas sehari-hari 
- Pastikan anda tidak memiliki problem bernafas ketika melakukan kegiatan lari atau dalam kondisi beraktifitas sehari-hari
- Pastikan anda sudah mendapatkan tindakan medik yang baik jika memiliki penyakit seperti asma, tekanan darah tinggi atau diabetes mellitus
- Pastikan anda tidak memiliki kondisi tulang atau sendi yang mengganggu ketika melakukan kegiatan lari atau dalam kondisi beraktifitas sehari-hari
- Pastikan anda melakukan pengecekan medik secara berkala